06 44169888 - Leidsche Rijn, Utrecht info@empoweru-therapie.nl
‘Wie omkijkt gaat botsen. Kijk vooruit en vindt geluk.’

All disease starts in the gut.
– Hippocrates 

Heb je last van darmen, wellicht Darm Therapie is iets voor jou?

EmpowerU, Praktijk voor Integratieve Psychosocialetherapie en Integrale Orthomoleculair Therapie volgens kPNI

Ga jij door een moeilijke levensfase en kun je wel wat ondersteuning gebruiken? Of heb je klachten waar je het liefst zo snel mogelijk weer vanaf wilt en ben je benieuwd wat een integratief therapeut voor je kan doen?

Ilkana Yusifova – Van den Berg is integratief psychotherapeut, coach en orthomoleculair therapeut volgens kPNI in Utrecht. Zij helpt cliënten om het contact te herstellen met de enorme hoeveelheid levenskracht die in ons huist, maar waar we dikwijls het contact mee verliezen. Voor iedere client biedt zij begeleiding en therapie op maat om tot het gewenste herstel te komen en een hogere levenskwaliteit in de hand te werken.

Integratieve psychosociale therapie

Tijdens de sessies bij EmpowerU ga je samen met Ilkana werken aan het oplossen van mentale of fysieke blokkades; van dat wat jou tegenhoudt om vol energie in het leven te staan. Ilkana maakt gebruik van verschillende therapievormen uit de psychotherapie. De therapievormen die zij het meest inzet zijn hypnotherapie en brainspotting. Maar zij is ook opgeleid om therapieën toe te passen zoals EMDR, EFT relatietherapie, ACT, Fertile Body Method en HeartMath. Welke therapie bij jou past, hangt af van de klachten en zal tijdens het intakegesprek worden besproken.

Orthomoleculaire therapie volgens kPNI

Om weer lekker in je vel te zitten kan een aangepast voedingspatroon nodig zijn. Ook voor die begeleiding ben je welkom bij EmpowerU. Ilkana is gediplomeerd orthomoleculair therapeut volgens kPNI en helpt cliënten een passende lifestyle te volgen waarbij het lichaam optimaal wordt ondersteund om gezond te worden en te blijven. De oorzaak van ons gedragspatronen zoals oa eetgedrag ligt vaak verscholen in ervaringen die onze eetgewoontes beïnvloeden. Om tot een duurzame verandering te komen in het eetgedrag, wordt orthomoleculaire therapie daarom regelmatig in combinatie met psychotherapie aangeboden.

De toegepaste behandelmethoden hangen af van de hulpvraag, zoals bijvoorbeeld, hulp bij afvallen, angsten en fobieën, (on)verklaarbare pijnklachten, Chronische klachten, vermoeidheidsklachten (CVS), fybromiolgie, vrouwelijke klachten (PMS, onvruchtbaarheid, overgangsklachten), chronische maag en darm klachten, allergieën, Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en relatieproblemen.

Coaching & begeleiding

Speciaal voor bedrijven, ondernemers en werknemers biedt Ilkana coachingstrajecten aan. Gaan jouw medewerkers door een lastige periode heen? Dan kun je bij EmpowerU een coachingstraject aanvragen dat erop is gericht om medewerkers beter met stress om te laten gaan en burn-out klachten te verminderen. Ook als ondernemer kun je bij EmpowerU terecht. Ben je op zoek naar antwoorden of ondersteuning? Dan helpt Ilkana je weer helder te zien wat jouw volgende stap is. Ook voor loopbaancoaching ben je welkom. Heb je een wens om een carrièreswitch te maken, of wil je werken aan een gezonde work-life balance? Dan kan een coachingstraject uitkomst bieden.

Maak een afspraak

Kun jij wel wat steun gebruiken op emotioneel, sociaal of lichamelijk niveau? Maak dan een afspraak voor een intakegesprek.

Jouw vraag staat centraal en ik bied je een passende behandeling.

Wil je hier meer informatie over? Neem dan gerust contact op.
Lees hier wat cliënten over EmpowerU zeggen.
Hier lees je meer over tarieven en vergoedingen.

  • Therapy in english
  • Snel op afspraak
  • Aanpak op maat
  • Een Holistische aanpak

Vragen of afspraak maken

De praktijk is gevestigd in Leidsche Rijn. Voor vragen, advies of het direct maken van een afspraak is EmpowerU bereikbaar op ma t/m vr van 9.00 tot 17.00 uur.

Veelzijdig therapeut

Veelzijdig therapeut

Bij de integratieve methodieken maak ik gebruik van meerdere behandelmethoden om een bepaald doel te bereiken. Door deze combinatie aan te bieden, kunnen we aan verschillende hulpvragen werken of een specifieke behandeling op maat aanbieden. Het belangrijkste doel van de integratieve benadering is om jouw je innerlijke rust te laten hervinden.

Therapie behandelingen

Behandelingen

Verschillende behandelmethoden worden gebruikt tijdens een sessie, afhankelijk van de hulpvraag van de cliënt.
– Burnout
– Traumaverwerking
– Dwanggedachten
– Stress op werk
– Pijnloos bevallen
– Zwangerschap en vruchtbaarheid

Reacties van clienten

Reacties van clienten

“Soms weet je het niet meer, zie je geen andere weg meer, zit je helemaal met jezelf in de knoop. De gesprekken met Ilkana helpen mij om op een andere manier naar mijn eigen problemen te kijken. Ik ben in staat om op een andere, krachtigere manier oplossingen te vinden. Dit helpt erg goed.”

A.M uit Utrecht

Hypnotherapie

EmpowerU - Praktijk voor Hypnotherapie, EMDR & Integrale therapie: overspannen, burnout klachten

Hypnotherapie als een arsenaal aan evidence based trancetechnieken

Hypnotherapie is een proces waarin een veranderde staat van bewustzijn wordt gecreëerd. Hierdoor staat je onderbewustzijn meer open voor suggesties en leer je op anders naar jezelf te luisteren.
Lees meer »

EMDR

EmpowerU: emdr, ptss

EMDR helpt om ingrijpende gebeurtenissen te verwerken

Eye Movement Desensitization and Reprocessing is een therapie waarmee je in stapsgewijze sessies je traumatische ervaringen een plaats geeft.
Lees meer »

Biofeedback

EmpowerU - HMI, HeartCoherentie, BioFeedback, StressManagement, Prestaties verbeteren

Biofeedback is bewezen wijze voor de verbetering van je gezondheid

Met Biofeedback worden je lichaamssignalen met een computer geregistreerd en gemeten. Met coaching en begeleiding krijg jij controle over jouw lichaam.
Lees meer »

Hypnotherapie

EmpowerU - Praktijk voor Hypnotherapie, EMDR & Integrale therapie: overspannen, burnout klachten

Hypnotherapie als een arsenaal aan evidence based trancetechnieken

Hypnotherapie is een proces waarin een veranderde staat van bewustzijn wordt gecreëerd. Hierdoor staat je onderbewustzijn meer open voor suggesties en leer je op anders naar jezelf te luisteren.
Lees meer »

EMDR

EmpowerU: emdr, ptss

EMDR helpt om ingrijpende gebeurtenissen te verwerken

Eye Movement Desensitization and Reprocessing is een therapie waarmee je in stapsgewijze sessies je traumatische ervaringen een plaats geeft.
Lees meer »

Biofeedback

EmpowerU - HMI, HeartCoherentie, BioFeedback, StressManagement, Prestaties verbeteren

Biofeedback is bewezen wijze voor de verbetering van je gezondheid

Met Biofeedback worden je lichaamssignalen met een computer geregistreerd en gemeten. Met coaching en begeleiding krijg jij controle over jouw lichaam.
Lees meer »

EmpowerU - afvallen met hypnotherapie, overgewicht. gewichtsbeheersing

Afvallen met Hypnotherapie

Door middel van hypnose kun je leren je gewicht te beheersen. Met de hypnose sessies kom je in contact het onbewuste en kun je  overtuigingen en gewoontes aanleren die eraan kunnen bijdragen dat je eerder een vol gevoel hebt en de drang naar zoetigheid afneemt.
Lees meer »

EmpowerU '- hypnotherapie, zwangerschap, pijnloos bevallen

Hypnotherapie en Zwangerschap

Sommige vrouwen lijden heel lang onder ochtendmisselijkheid en weten niet dat dit met behulp van hypnotherapie op te lossen is. Tijdens een hypnotherapie sessie, leer je bepaalde technieken om zelfhypnose te gebruiken om snel te ontspannen.
Lees meer »

EmpowerU - Helende Reis, CellHealing, Medische Hypnotherapie

Helende Reis

Helende Reis is een methode gebaseerd op de theorie dat alles wat wij meemaken wordt opgeslagen in onze cellen en richt zich op deze opgeslagen onderliggende oorzaken van een probleem. Tijdens sessies word je begeleid naar de kern van het probleem waar de genezing ontstaat.
Lees meer »

Over mij

Ieder individu is uniek.
Elk mens heeft zijn of haar eigen pad om te volgen waarop eigen vragen of problemen liggen. Bij mij staat voor therapeutische sessies op maat, waarin er op jouw specifieke vragen en behoeften wordt ingespeeld. Ik heb de kennis en (levens)ervaring in huis om hierin de juiste begeleiding te geven.

Therapie vergoedingen

De praktijk is een lid van de beroepsvereniging NBVH alsook van de koepelorganisaties RBCZ en SCAG.
Vergoeding voor de therapie (hypnose, EMDR) is mogelijk te Utrecht enkel als je een aanvullende verzekering hebt. Lees hier welke zorgverzekeraars welke vergoeding aanbieden voor hypnotherapie behandelingen.

Locatie